Упражнение для пресса .Скручивания на скамье .Как делать правильно и эффективно ?⬆️ Dmitro Melnichenko 0:13 1 year ago 209 785 Далее Скачать
Качаем пресс. Скрутка на наклонной скамье - Техника. Кузница Спорта 0:58 10 years ago 145 489 Далее Скачать
Пресс на скамье: девять упражнений Dmitry Lavrikov fitness expert 3:10 4 years ago 40 197 Далее Скачать
Скручивания на наклонной скамье: 5 вариантов сложности ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 7:41 7 years ago 373 174 Далее Скачать
Скручивания на наклонной скамье или "Римском стуле" Фитнес тренер Екатерина Иванкова 1:11 9 years ago 75 127 Далее Скачать
Скручивания на Римском стуле / Пресс на наклонной скамье Олег Беслекоев 1:09 2 years ago 4 727 Далее Скачать
Промо (зал): Скручивания на пресс сидя на наклонной скамье TOP TEAM SCHOOL 1:34 8 years ago 70 765 Далее Скачать
Тренировку пресса 90% людей делают не правильно. Как правильно качать пресс. Александр Колесник | Уроки фитнеса 0:43 2 years ago 95 569 Далее Скачать
Ошибка в зале, как люди качают пресс на скамье для пресса Igor trener 0:40 1 year ago 8 866 Далее Скачать
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up? BIOMACHINE 7:35 4 years ago 8 474 589 Далее Скачать
Пресс+блин - Самое эффективное упражнение для пресса! Кузница Спорта 0:49 10 years ago 37 395 Далее Скачать
